Показаны сообщения с ярлыком свекла. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком свекла. Показать все сообщения

понедельник, 27 ноября 2023 г.

ДЕЛАЮ ПО ДВА РАЗА В ДЕНЬ! 5 НОВЫХ салатов ИЗ СВЕКЛЫ на каждый день


ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. Салат со свеклой и яблоком 0:00 свекла вареная - 500 г яблоко кисло-сладкое - 1 шт. горошек консервированный - 1 банка (240 г) орехи грецкие - 30 г чеснок - 1 -2 зубчика соль перец черный молотый уксус яблочный - 1-2 ст. л. масло растительное - 2 ст. л. 2. Салат со свеклой и Фетой 2:12 руккола - пучок свекла вареная - 2 шт. сыр Фета - 200 г семечки подсолнечника - 25 г семена кунжута - 10 г Соус: масло растительное - 2 ст.л. уксус 9% - 1/2 ст. л. соль - 1/2 ч. л. перец черный молотый - по вкусу 3. Салат из свеклы с жареным луком 4:49 свекла отварная - 2 шт. лук - 2 шт. соль - по вкусу перец черный молотый - по вкусу лимонная кислота - щепотка масло растительное 4. Салат из свеклы и пекинской капусты 6:29 капуста пекинская - 400 г свекла отварная - 300 г морковь свежая - 1 шт. семечки подсолнуха очищенные - 20 г укроп - небольшой пучок чеснок - 2 зубчика масло подсолнечное - 5 ст. л. уксус (яблочный или винный) - 1 ст. л. соль перец черный молотый 5. Салат со свеклой и черносливом 8:00 свекла средняя - 3 шт. грецкие орехи - 100 г чернослив - 150 г майонез - 2-3 ст. л. соль