Сегодня готовим здоровую и полезную пищу
. Будем запекать грудку куриную с овощами и яблоком.Грудку куриную нарезаем на кусочки, солим, перчим, обмакиваем чесноком и сбрызгиваем лимонным соком и укладываем на противень без масла.Баклажаны нарезаем, солим перчим и смазываем чесноком и укладываем на противень.
Помидоры нарезаем кольцами и укладываем на противень, предварительно посолив немножечко и поперчив ( на любителя смазать чесноком), перец сладкий уложить на противень и тоже немножечко посолить и поперчить, яблоки почистить от кожицы и тоже посолить и поперчить.
Поставить в духовой шкаф нагретый до 200 градусов на 20 минут.
Достаем из духовки, убираем чеснок и выкладываем на тарелку.
Приятного аппетита и удачи Вам!
Мой сайт http://klavdiya-korneva.ru/
Комментариев нет:
Отправить комментарий